- 面部瘦脸法
  - 课程目标
    - 面部瘦脸法分类
    - 胖脸原因分析
    - 家庭自瘦脸操作原理与程序
  - 瘦脸方法分类
    - 家庭自瘦脸法
      - 简单易行
      - 不能根本解决问题
      - 作为美容师指导性意见
    - 院线专业手段
      - 专业性强
      - 根本解决胖脸问题
      - 需专业医师指导
  - 胖脸原因
    - 脂肪堆积
      - 脸部脂肪浅显易见
      - 缺乏运动导致堆积
    - 脸骨结构
      - 天生大脸骨无法通过非整形手段改变
    - 咬肌发达
      - 长时间咀嚼口香糖导致咬肌增大
    - 水肿
      - 月经前水分滞留
      - 高盐饮食或睡前饮水引发水肿
  - 家庭瘦脸操作原理
    - 面部排毒
    - 手法按摩皮肤、肌肉、脂肪
    - 力度要求
      - 比普通面部护理力度更大
      - 疼痛感需舒适
  - 操作流程
    - 零巴一乐
      - 双手贴紧太阳穴向下推至手腕
      - 重复三次
    - 三线排毒
      - 额头线
        - 双手从额头中间向两侧拉至胎压穴
      - 眼部线
        - 中指从下眼眶推至内眦再回外眦
      - 鼻部线
        - 中指搓揉鼻翼向上推三次
    - 局部组
      - 法令纹处理
        - 四指弯曲从下巴推至鼻翼再向上推
      - 脸部松弛处理
        - 鱼际肌推拉至船肚区域
      - 三皮口门处理
        - 双手沿口角至耳前推拉
    - 全面部处理
      - 双手拇指从下巴推至耳后封穴
      - 整理动作轻柔拉伸至太阳穴
  - 注意事项
    - 手指必须贴紧皮肤
    - 力度需有舒适痛感
    - 反复练习每个动作