- 脊柱是人体的顶梁柱
  - 脊柱的学习内容
    - 脊柱的组成
      - 自上而下由颈椎、胸椎、腰椎、底骨和尾骨构成
      - 借椎间盘、韧带和关节紧密连接
    - 脊柱的整体观
      - 成年男性脊柱长约70厘米
      - 老年人脊柱变短的原因
        - 骨质疏松导致椎体压缩性骨折
        - 椎间盘老化脱水
      - 脊柱从不同角度观察的特点
        - 前面观：椎体自上而下逐渐粗大，与承重相关
        - 后面观：颈椎、胸椎、腰椎的脊突形态各异
        - 侧面观：呈S形，由四个生理性弯曲组成
          - 颈曲、胸曲、腰曲、底躯
        - 婴儿脊柱发育过程
          - 出生时呈C形
          - 随抬头、坐起、站立逐步形成S形
    - 脊柱的功能
      - 支持体重
      - 保护脊髓
      - 运动功能
        - 屈、伸、侧屈、旋转、环转
  - 不良习惯对脊柱的影响
    - 长时间低头看手机损伤颈椎
    - 长时间拱背玩电脑损伤胸椎和腰椎
    - 不良坐姿如葛优躺危害脊柱健康
  - 学习重点
    - 掌握脊柱的组成
    - 理解四个生理性弯曲
  - 课后要求
    - 完成练习题
    - 复习所学内容