- 社区老年人保健
  - 老龄化背景与政策调整
    - 我国2013年启动单独二胎政策
    - 计划生育政策导致人口老龄化加速
    - 人口老龄化对社会发展的影响
      - 养老负担加重
      - 家庭赡养压力增大
    - 未富先老的国情特点
      - 我国人均GDP较低时进入老龄化社会
  - 老龄化的定义与标准
    - 老龄化是社会人口年龄结构的变化
    - 联合国划分标准
      - 60岁及以上人口占比超10%
      - 65岁及以上人口占比超7%
    - 我国采用60岁标准界定老龄化
    - 广西巴马瑶族自治县长寿现象
  - 老年人的生理特点
    - 神经系统老化
      - 神经细胞减少，脑萎缩
      - 多巴胺下降导致帕金森病
    - 心血管系统老化
      - 心脏代偿性肥厚
      - 动脉硬化引发心律失常、心肌缺血
    - 消化系统老化
      - 消化液分泌减少，吞咽困难
    - 呼吸系统老化
      - 呼吸功能下降，易患肺气肿
    - 泌尿系统老化
      - 肾功能下降，夜尿增多
    - 运动系统老化
      - 骨质疏松，关节退行性变
  - 老年人的心理特点
    - 感官功能减退
      - 视力、听力、嗅觉、味觉下降
    - 记忆与智力变化
      - 记忆力下降，部分老人保持创造力
    - 常见心理问题
      - 离退休综合症
      - 老年抑郁症、疑病症、丧偶综合症
  - 老年人保健措施
    - 日常生活护理
      - 饮食、排泄、洗澡、社交护理
    - 健康促进与疾病预防
      - 三级预防策略
        - 第一级预防：健康宣教，体检
        - 第二级预防：早发现、早治疗
        - 第三级预防：防止疾病恶化
    - 老年疾病特点
      - 慢性非传染性疾病高发
      - 发病隐匿，症状不典型
      - 易发生并发症和后遗症
    - 用药原则
      - 小剂量开始，避免药物蓄积
    - 心理健康保健
      - 帮助适应离退休生活
      - 培养兴趣爱好，扩大社交
      - 必要时进行药物和心理治疗