- 商务礼仪实训第四模块
  - 仪态礼仪
    - 形体礼仪
      - 站姿
        - 女士站姿要点
          - 头部摆正,目视前方,下颌内收
          - 身体挺直,双肩放松,挺胸收腹
          - 手位:右手搭左手,四指叠加,拇指叠加,贴于腹前
          - 脚位
            - 脚尖脚跟并拢,适合群体站姿
            - 钉子步:脚尖分开30度,左脚向前与右脚足弓并拢
      - 坐姿
        - 女士坐姿要点
          - 头位和体位与站姿一致
          - 手位可放腿上或双腿之间
          - 入座方式:左进左出,坐椅子三分之二或二分之一
          - 三种九十度:上身与大腿、大腿与小腿、小腿与地面
        - 坐姿类型
          - 正位坐姿
          - 双腿斜放式坐姿
          - 双腿交叉式坐姿
          - 前伸后屈式坐姿
          - 架腿式坐姿
      - 蹲姿
        - 女士蹲姿要点
          - 高低式蹲姿
          - 右腿后撤半步,右手俯裙下蹲
          - 左脚全着地,右脚脚跟提起
          - 双腿并拢成直线
      - 手势
        - 银铃手势
          - 四指自然向前,五指微微张开
          - 手臂呈自然弧度
          - 根据引领目的地调整手位
        - 递接物品
          - 接本子:双手接
          - 递笔方式
            - 笔帽打开扣好,左手包笔帽,右手包笔尖
            - 笔在左侧呈45度,便于对方接拿
- 礼仪操训练
  - 在音乐中进行形体训练
  - 强调细节性知识的重要性
  - 提升教养,助力求职与职业发展
  - 目标:熟能生巧,精益求精

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