- 课堂小诊室项目
  - 颈椎病的介绍
    - 颈椎病的首发症状
      - 颈部疼痛为主
    - 问卷调查结果
      - 88%无颈部不适
      - 12%有不适感
        - 9%偶有酸痛
        - 3%经常酸痛
    - 颈椎病的定义
      - 颈椎间盘退行性变
      - 椎间关节退行性变
      - 外伤或长期劳损诱发
      - 血管、神经、脊髓损害症状
      - X线下病例改变
  - 颈椎病的高发人群
    - 老年人
    - 长期伏案工作者
    - 低头族
  - 颈椎解剖结构
    - 颈椎间连接装置
      - 颈椎肩盘
      - 关节突关节
      - 勾锥关节
      - 韧带
    - 周围重要结构
      - 锥肩孔：脊神经通过
      - 横突孔：椎动脉通过
      - 锥管：脊髓通过
  - 颈椎病的成因
    - 颈椎间盘退化
    - 骨刺增生压迫周围结构
  - 颈椎病的治疗与预防
    - 无法完全治愈
    - 预防措施
      - 加强颈椎健康宣教
      - 自我保护与颈椎保健操
      - 及时就医缓解症状
  - 小组任务
    - 撰写颈椎病宣教讲稿
    - 组内练习并拍摄短视频