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登录核心力量训练的理论和实践
核心力量训练最早应用于医疗康复中，近年来在竞技体育训练中得到广泛推广，尤其是我国部分奥运夺金项目也得益于这种方法。本次微课教学主要讲述核心力量训练的基本概念、生理机制、作用、实践操作方法及应用。
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辅助扩展资料
教学设计应反映教师教学思想、课程设计思路和教学特色，包括教学背景、教学目标、教学方法和教学总结等方面内容，并在开头注明讲课内容所属学科、专业、课程及适用对象等信息。
| 文件类型 | 文件名称 | 上传日期 |
|---|---|---|
| ppt | 
核心力量训练ppt6.ppt
|
2013-05-15 |
| rar |
微课.rar
|
2013-05-15 |
教学设计
根据教学设计，与微课视频合理搭配，包括但不限于PPT课件、多媒体素材（音视频、动画、图片、文本、表单等）、微练习及答案、微反馈等。微练习及答案为必备材料。
| 文件类型 | 文件名称 | 上传日期 |
|---|---|---|
| doc |
裴晶晶.doc
|
2013-05-14 |
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