课程名称：健身气功：六字诀功法及功理作用 　　教学内容：嘘、呵二诀功法及功理作用 　　课程性质：武术与民族传统体育专业的专业核心课程 　　所属专业：武术与民族传统体育 　　参考教材：国家体育总局健身气功管理中心编撰的《健身气功•六字诀》 　　教学设计理念：本课的教学理念有以下四点：“生命至上、健康第一；以生为本、因材施教；注重实践、培养能力；发扬国粹、传承文化。”以“健康第一”为指导思想，依托学生为本的基本理念。针对学生理、心理特点，从学生发展需求出发，结合教学的实际情况来安排教学内容，因材施教，构建学生在课堂教学中的主体地位；引导激励学生相互学习合作，注重实践能力培养，促进学生健康成长。 　　教学目标：通过教学，①引发学生学习兴趣和求知欲望；基本掌握嘘、呵二诀功法机理等基础知识；②使90﹪的学生能掌握六字诀嘘、呵二诀的功法与要求，培养学生观察、学习、分析问题、健身指导等方面的能力。；③培养学生合作学习、自主学习的精神和乐观的学习态度，养成终身参与体育的意识；使学生了解和热爱中华民族传统体育文化，激发学生的民族自豪感。 　　教学方法：①通过讲解示范法、任务驱动法等，充分应用多媒体课件、视频及图片，达到让学生掌握功法和功理作用；②在学法指导上，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，由不会到学会，再到会学，实现以教师为引导，以学生为主体的体验教学方式。通过探究学习、合作学习等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力，最终达到由被动学习变为主动学习，让每个学生的潜能都能得到发挥。