本次微课教学内容来自于精通救生艇筏和救助艇课程，授课对象是海船培训学员。在此之前已经学习过救生艇的结构和用途，在大风浪中操纵救生艇的方法等知识，之后将要学习的内容是海上求生的具体方法。 　　荡桨是借助人力推动救生艇前进的动力，是一项传统的航海技能。根据《中华人民共和国海员船员培训合格证考试大纲》的相关要求，荡桨技术是海船培训学员所必须掌握的基本技能之一。荡桨的技术性很强，采用传统的授课方式，短时间的课堂及实践教学很难使学员掌握荡桨技术的要领。在“向前划桨”动作上，体现在队员划桨时节奏不一致，回桨太高，前倾后仰不到位等方面。 　　作为一种新兴的信息化教学手段，微课教学不仅形象生动，而且方便学员课下自主学习。本次微课以专业的角度向学员展示了“向前划桨”的动作要领。并将荡桨过程要注意的要点在视频中详尽标出，图文并茂，一目了然。同时跟学员强调，只有课下反复操练，才能很好地掌握荡桨技能。