本视频以通过视频学习的学生为教学对象，融合在线学习理论和数字化教学手段，采用思维导图、动画、图片等富媒体形式，采用PPT投影与板书结合，内容讲解与问题研讨相结合的教学方法，使学生能在较短的时间内理解狭义相对论时空观的时间延缓效应（动钟变慢）。通过从洛伦兹变换公式，光速不变原理两个角度讲解分析，让学生理解狭义相对论时空观的本质和原时的概念，进一步通过洛伦兹变换所对应的几何空间（闵可夫斯基空间）及其空间操作（旋转变换）方法描述事件的世界线，从而用现代物理学的观念解释“时钟佯谬”和“孪生子佯谬”，达到对时间延缓的深入理解。