本微课选取了对英国人性格特点理解上存在一定难度的一点——“运动员精神”进行讲解。 课程分为四个部分：1.主题讲解。通过例子从正反两方面解释什么是“运动员精神”。2.文化拓展。选取相关的运动习语进一步说明“运动员精神”在英国已经融入日常生活，成为其民族性格特点的重要构成部分。3.思辨。引导学生结合“运动员精神”进行中西文化的比较。4.提出问题和布置自学任务。要求学生在微课引导的基础上，调动自己的能动性进一步学习相关词汇、习语，加深对运动员精神和英国人性格特点的理解，为下一步的翻转课堂进行预热。