《团体操》是专业体育院校开展的一门专业必修课，是一门理论与技术，体育与艺术高度结合的课程。本微课便选自于《团体操》课程中第四章第二小节的一个知识点：横排浪。 　　本微课“横排浪”知识点的讲述，采用倒叙的方式，是在学生自主预习的基础上进行的课程教学。首先，通过3组动作的小测验，让学生回答：“哪一组动作是横排浪，哪一组不是？”并说出原因，以此，引导学生总结出满足横排浪的两个基本条件。然后，给出横排浪的概念，再次基础上，通过对两种不同身体练习形式横排浪（徒手与器械两类）的讲解与对比分析，系统的对横排浪的概念进行解释，总结出横排浪的编排原理。最后。对知识点进行了复习总结，并提出“每2人一组设计一种形式的横排浪，可以是徒手的，也可以是持器械的，要求有准备队形、预备姿势、动作方法、以及技术要领与技巧。”作为课后思考题，引导学生对所学的知识学以致用。