乒乓球的合法发球和不良行为的规则和判罚是乒乓球竞赛规则的难点和重点。此微课以丁宁伦敦奥运会女单决赛发球被判三分的事件为切入点，对合法发球规则进行理论解析，并运用具体发球案例分析来进一步强化学生对规则的理解。通过深入浅出的讲解使学生较为清晰地认识乒乓球的合法发球和不良行为的核心内容。微课的具体案例分析也曾经运用于2014年国家乒乓球男队主力队员备战世界乒乓球锦标赛的发球标准化业务学习中，有很强的现实指导意义。目前国家乒乓球男队主力队员发球已达到规则要求。