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跆拳道(Taekwondo)是一项利用拳脚进行搏斗的对抗性运动,被称为世界第一搏击运动,具有增强体质;磨练意志,培养品格修养;防身自卫;娱乐观赏等功能。跆拳道运动以其腿法著称,被称为“踢的艺术”。腾空侧踢腿法是跆拳道一个标志性的腿法,主要运用于品势、竞技及跆拳道表演当中。本次课先由侧踢腿法的学习,深入到腾空侧踢,通过汽车轮胎、不倒翁沙袋等辅助工具的运用,使同学们逐步掌握腾空侧踢腿法。
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