本微课以激发学生民族自豪感及文化自信为思政目标，将当今热点问题“健康养生”贯穿到课程主线中，以一些生活中常见的药食同源与日常养生的案例为切入点，进而从“药食同源与药食同用的关系、药食同源食物使用注意事项”两个方面深入讲解，指导健康养生，内容循序渐进、符合认知规律。授课过程中坚持“授之以渔”的理念，既传授基础知识，又教会实际应用。借助动画和视频等数字资源，采用案例教学，并深挖思政元素，从而培养学生的自主学习能力，又实现立德树人的目标，鼓励学生不断传承、创新中医药文化。微课已经上传超星学习通可供上课班级学生观看下载。详细数据见网址：https://mooc1-2.chaoxing.com/course-ans/courseportal/221404297.html