教学编排与组织符合学生的认知规律，教学过程主线清晰、重点突出、逻辑性强，文稿语句精炼准确明了易懂，感受轻松愉悦，有助于调动学习的积极性和主动性。建议选用淡雅一些的背景以突出主体整条视频效果会更好。

微课较好地反映了教学设计，教辅材料齐全，教学讲解透彻，依循学生认知曲线，也注重课程的互动设计。但音像表现形式还教单一，信息技术手段运用还有待加强。

视频格式正确，比例标准，影像清晰，画面稳定，教师授课声音清楚、无杂音。音像表现形式丰富多彩，信息技术手段运用动静结合，展现教学内容直观、生动、形象，视觉设计要符合美学要求，拥有吸引力。教学编排与组织符合学生的认知规律，教学过程主线清晰、重点突出、逻辑性强，文句精炼准确明了易懂。教师出镜庄重典雅，仪表、声音、节奏、色彩、环境等要素搭配合理。教学设计思路清晰，格式较好。不足：教师肢体略显紧张呆板，放轻松些效果会更好。

视频画面合理，流畅自然，节奏合理，仪表、声音、节奏、色彩、环境等要素搭配合理。教学设计方案完整，教学目标明确，内容设计合理，教学手段技巧熟练。建议增加动态元素。

选题可以更小一些，聚焦点、而不是面。

文稿语句精炼准确明了易懂，教师出镜庄重典雅。

健康生活指南，结合传统中医理论，介绍药食同源的原理与应用，促进健康养生。