标题：让冥想走进你的生活
作者：徐勤萍
学校：湖州师范学院
组别：理工
评论：467 条

[261楼] - - 评论于：2014-12-24 18:04:55

我看完了，全部，让我很喜欢～。【五一许菲】
[262楼] 湖州师范学院-夏雪芹 - 评论于：2014-12-24 13:09:39

美美嗒
[263楼] -顾媛铃 - 评论于：2014-12-24 12:51:00

老师的课让我收获颇丰
[264楼] 湖州师范学院-胡倩倩 - 评论于：2014-12-24 12:39:45

课程安排合理，画面优美
[265楼] - - 评论于：2014-12-24 11:41:31

课程很好。我很喜欢。52陈可可
[266楼] 湖州师范学院-吕淑锦 - 评论于：2014-12-24 10:20:29

好棒，可以让心静下来
[267楼] 湖州师范学院-滕妍希 - 评论于：2014-12-24 10:12:06

滕妍希的原贴：
条理清晰，对我有很大用处，老师棒棒哒！
作者-徐勤萍回复：
谢谢！对你有用是老师最大的欣慰！
[268楼] 湖州师范学院-丁佳楠 - 评论于：2014-12-24 10:11:35

丁佳楠的原贴：
很棒受益匪浅
作者-徐勤萍回复：
谢谢！
[269楼] 湖州师范学院-林丹静 - 评论于：2014-12-24 10:10:55

教程设计合理，老师讲课非常好，条理清晰，让我学到了很多
[270楼] - - 评论于：2014-12-24 09:34:46

太好看了 52徐颖
[271楼] - - 评论于：2014-12-23 22:36:54

的原贴：
徐老师，具有很强的授课能力，大家都好喜欢她。52王甜甜
作者-徐勤萍回复：
谢谢！
[272楼] - - 评论于：2014-12-23 22:05:34

的原贴：
很喜欢徐老师的课 52 郭碧宇
作者-徐勤萍回复：
每次看到可爱的你，都会想起你努力学练的样子，一起加油！
[273楼] -朱靓怡 - 评论于：2014-12-23 21:26:54

让我受益匪浅^o^ 52朱靓怡
[274楼] - - 评论于：2014-12-23 17:24:28

的原贴：
很有情调52盛亚妮
作者-徐勤萍回复：
女性的我们需要情调哦！

[275楼] - - 评论于：2014-12-23 14:32:26

的原贴：
51张雨晴：确实看了很多遍，对于选择自己的身体姿势，能够最大限度的适合不同人群，扩大受众。对于音乐的选择也有讲究，一切配合，才能达到天人合一的境界。意境艺术史中国古典文学艺术的最高境界。能够从课程中体会到。对于呼吸和身体姿势讲解详细。中间徐老师身体力行带领两个学生在德清湖畔进行示范，动作像是飞翔的鸟，轻柔优美；最后的同学进行办公室白领示范，也很有意义，因为我们学生天天坐着学习，肢体僵硬，腰颈椎病发病率高，心情也经常很紧张烦躁，冥想能够放松我们的心灵，在给心灵带来净化和升华的同时，也最大限度的提高休息和学习的效率，实用性强。已经买了一张瑜伽垫，每天照着课程进行练习。莲花是佛教的传统圣花，它的花和果实同时存在，莲花的中心是莲蓬。花开莲现，花落莲成，即所谓的‘因果同在’，这就是莲花的与众不同，它象征因果，天地间最深奥最微妙的法意。莲蓬子看来普通，却是真正的含苞藏精，抱朴归一。将瑜伽冥想和莲花结合起来实为锦上添花。

作者-徐勤萍回复：
非诚感谢你对瑜伽冥想有如此深刻的理解，作为老师，有这么好的学生，也是醉了！

[276楼] - - 评论于：2014-12-23 14:21:04

课堂生动，富有哲理。 52吴宇涵
[277楼] - - 评论于：2014-12-23 14:20:15

51张雨晴：背景音乐很好，动作优美柔和，对于普通同学来说实际可操作性很强
[278楼] - - 评论于：2014-12-23 14:17:09

51张雨晴：看了一遍又一遍，每一次都能有不同的感悟，希望明年选课能够成功选上瑜伽
[279楼] - - 评论于：2014-12-23 14:16:20

51张雨晴：降低了入门难度，对于普通学生来说是的瑜伽更容易接受从而享受其冥想的放松过程
[280楼] - - 评论于：2014-12-23 14:15:23

的原贴：
51张雨晴：天地有大美，瑜伽美于无声处而念念相续
作者-徐勤萍回复：
美于一切中！

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[261楼] - - 评论于：2014-12-24 18:04:55

[262楼] 湖州师范学院-夏雪芹 - 评论于：2014-12-24 13:09:39

[263楼] -顾媛铃 - 评论于：2014-12-24 12:51:00

[264楼] 湖州师范学院-胡倩倩 - 评论于：2014-12-24 12:39:45

[265楼] - - 评论于：2014-12-24 11:41:31

[266楼] 湖州师范学院-吕淑锦 - 评论于：2014-12-24 10:20:29

[267楼] 湖州师范学院-滕妍希 - 评论于：2014-12-24 10:12:06

[268楼] 湖州师范学院-丁佳楠 - 评论于：2014-12-24 10:11:35

[269楼] 湖州师范学院-林丹静 - 评论于：2014-12-24 10:10:55

[270楼] - - 评论于：2014-12-24 09:34:46

[271楼] - - 评论于：2014-12-23 22:36:54

[272楼] - - 评论于：2014-12-23 22:05:34

[273楼] -朱靓怡 - 评论于：2014-12-23 21:26:54

[274楼] - - 评论于：2014-12-23 17:24:28

[275楼] - - 评论于：2014-12-23 14:32:26

[276楼] - - 评论于：2014-12-23 14:21:04

[277楼] - - 评论于：2014-12-23 14:20:15

[278楼] - - 评论于：2014-12-23 14:17:09

[279楼] - - 评论于：2014-12-23 14:16:20

[280楼] - - 评论于：2014-12-23 14:15:23

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