标题：《八段锦》功法动作及健身机理
作者：支川
学校：南京体育学院
组别：文史
评论：353 条

[261楼] 南京晓庄学院-汤文瑞 - 评论于：2015-06-09 13:37:17

汤文瑞的原贴：
好厉害
作者-支川回复：
谢谢肯定！做得还不够，我将继续努力！
作者-支川回复：
大学毕业快20年了，都说十年磨一剑，我自小就在传统体育文化教育中浸受，大学毕业后才接触到传统体育养生文化，没想到这么喜欢她，也许是她内涵的深刻吧
[262楼] 常工院-付宁 - 评论于：2015-06-09 13:06:34

付宁的原贴：
好
作者-支川回复：
谢谢！
[263楼] 南京晓庄学院-王星 - 评论于：2015-06-09 12:51:23

王星的原贴：
动作示范清楚明了！！
作者-支川回复：
得到这样的评价是我追求的目标，谢谢！

[264楼] 东南大学-黄忠辉 - 评论于：2015-06-09 12:37:21

黄忠辉的原贴：
支老师的微课，画面清晰唯美，讲解清楚，多角度展示练习内容，为自我学习和锻炼提供了很好的素材。

作者-支川回复：
感谢黄教授评价！我将继续努力！

作者-支川回复：
黄教授也参加微课了吧。感觉如何，我觉得受益非浅！

[265楼] 南京晓庄学院-蒋飞 - 评论于：2015-06-09 12:32:34

蒋飞的原贴：
动作强劲有力整体运动流畅赞！
作者-支川回复：
谢谢肯定！这也是传统体育功法八段锦的特征所在。
[266楼] 南京晓庄学院-李加红 - 评论于：2015-06-09 12:29:39

李加红的原贴：
很棒
作者-支川回复：
谢谢你的肯定！
[267楼] 南京体育学院-张子东 - 评论于：2015-06-09 12:27:04

张子东的原贴：
修身养心非常好的一项运动！
作者-支川回复：
传统体育养生功法和现代西方健身体育项目不同，我们讲究身心双育，身心并养。
作者-支川回复：
我们传统体育的健身项目，好多都是调身、调心、调息三调合一的。健身养心效果很好！
[268楼] 南京信息工程大学-姜蕾杉 - 评论于：2015-06-09 12:26:08

姜蕾杉的原贴：
好好好！很受启发
作者-支川回复：
谢谢肯定！
作者-支川回复：
国粹就是国粹，会有让你意想不到的感悟和收获。
[269楼] 南体-邱源 - 评论于：2015-06-09 12:25:48

邱源的原贴：
很好！觉得很有意思
作者-支川回复：
谢谢！我们传统体育养生功法里有好多都特别有意思，很有哲理性。
[270楼] 连云港新海实验中学-王江超 - 评论于：2015-06-09 12:12:43

王江超的原贴：
动作示范到位，讲解清晰
作者-支川回复：
谢谢江超的评价！我当继续努力！
作者-支川回复：
王老师你们学校也可以推广一下，传统体育养生功法还是很有吸引力的，当然光是功法是不够的，要让学生明白传统国学蕴含的哲学理论，学生明白一招一式所依循的原理后才会真正喜欢起来

[271楼] 无锡交通学校-许莹霞 - 评论于：2015-06-09 12:12:29

许莹霞的原贴：
赏心悦目，柔中带刚，用微课形式，方便各层次人员的练习！

作者-支川回复：
谢谢肯定！因受时间限制，内容讲解不能充分深入，以后将继续努力，争取做出更好、更清楚的微课。

作者-支川回复：
其实太多的国人没有接触和了解我们自己的体育健身项目，传统的好东西真的实在太多了！

作者-支川回复：
一起努力吧，让传统体育焕发新的光彩！

[272楼] 东南大学-王元 - 评论于：2015-06-09 12:09:59

王元的原贴：
动作规范，讲解清楚！赞
作者-支川回复：
谢谢肯定！我一定会继续努力，争取做出更好作品。
[273楼] 南京气象学院-李治 - 评论于：2015-06-09 12:08:35

李治的原贴：
动作标准，行云流水，颇有大师风范
作者-支川回复：
弘扬国学，让传统体育在当代能更好地为国人服务，是我辈的责任！
[274楼] 南京大学-李志 - 评论于：2015-06-09 12:07:34

李志的原贴：
动作模范，潇洒自如
作者-支川回复：
舒展大方，行云流水，气定神闲，是功法的要求，也是我修炼的追求！
作者-支川回复：
好多传统体育养生功法习练都是内紧外松的，传统体育养生功法之美也许即在此处。
[275楼] 南京体育学院-王锦鹏 - 评论于：2015-06-09 12:02:59

王锦鹏的原贴：
我是南京体育学院大一的一名学生，支老师的八段锦动作优美，易学,形式多样。
作者-支川回复：
谢谢王同学！大家的认可是我进步的不竭动力！
[276楼] 南京师范大学-刘同记 - 评论于：2015-06-09 11:57:19

刘同记的原贴：
动作示范清楚准确，讲解清晰。
作者-支川回复：
谢谢肯定！作为一名传道授业的老师，你说的是我的教学的基本能力，我会精益求精，更加努力！
[277楼] 南师大-张老师 - 评论于：2015-06-09 11:51:35

张老师的原贴：
示范确实到位，主要教师长的帅
作者-支川回复：
哈……如果说我在功法演练是“帅”，我当然开心了
作者-支川回复：
是三个人的共同努力，动作整齐一致也是中国传统文化展现美的要求之一
[278楼] 南京体育学院-吴亮 - 评论于：2015-06-09 11:36:49

吴亮的原贴：
易学,动作漂亮,形式多样。
作者-支川回复：
传统文化之美实在太多了。

[279楼] 常州工学院-王红福 - 评论于：2015-06-09 11:19:30

王红福的原贴：
课程设计的不错，内容丰富，示范讲解到位，很有帮助。

作者-支川回复：
感谢王教授！

作者-支川回复：
王教授参加了吗？我觉得以这样的方式向国人传授一些传统文化真是个不错的做法。建议王教授也参加。

作者-支川回复：
运用现代科技手段，将国人一些‘日用而不知’的传统文化展示出来，真的很有意义。

[280楼] 南京信息工程大学-李军 - 评论于：2015-06-09 11:02:13

李军的原贴：
动作规范准确清晰！讲解清晰！

作者-支川回复：
谢谢肯定！

作者-支川回复：
其实对传统养生功法的修炼，真正的关注点不是外在呈现，而在“内炼精气神”上

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[261楼] 南京晓庄学院-汤文瑞 - 评论于：2015-06-09 13:37:17

[262楼] 常工院-付宁 - 评论于：2015-06-09 13:06:34

[263楼] 南京晓庄学院-王星 - 评论于：2015-06-09 12:51:23

[264楼] 东南大学-黄忠辉 - 评论于：2015-06-09 12:37:21

[265楼] 南京晓庄学院-蒋飞 - 评论于：2015-06-09 12:32:34

[266楼] 南京晓庄学院-李加红 - 评论于：2015-06-09 12:29:39

[267楼] 南京体育学院-张子东 - 评论于：2015-06-09 12:27:04

[268楼] 南京信息工程大学-姜蕾杉 - 评论于：2015-06-09 12:26:08

[269楼] 南体-邱源 - 评论于：2015-06-09 12:25:48

[270楼] 连云港新海实验中学-王江超 - 评论于：2015-06-09 12:12:43

[271楼] 无锡交通学校-许莹霞 - 评论于：2015-06-09 12:12:29

[272楼] 东南大学-王元 - 评论于：2015-06-09 12:09:59

[273楼] 南京气象学院-李治 - 评论于：2015-06-09 12:08:35

[274楼] 南京大学-李志 - 评论于：2015-06-09 12:07:34

[275楼] 南京体育学院-王锦鹏 - 评论于：2015-06-09 12:02:59

[276楼] 南京师范大学-刘同记 - 评论于：2015-06-09 11:57:19

[277楼] 南师大-张老师 - 评论于：2015-06-09 11:51:35

[278楼] 南京体育学院-吴亮 - 评论于：2015-06-09 11:36:49

[279楼] 常州工学院-王红福 - 评论于：2015-06-09 11:19:30

[280楼] 南京信息工程大学-李军 - 评论于：2015-06-09 11:02:13

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