教师注册
学校管理员注册
登录
- 标题：《八段锦》功法动作及健身机理
- 作者：支川
- 学校：南京体育学院
- 组别：文史
- 评论：353 条
-
[121楼] 纤体健身会馆-李虎 - 评论于：2015-06-18 16:18:51
作者-支川回复：李虎的原贴：
图案精美、内容值得学习和推广，中华国学应该得到宣传和传承！赞一个！
中国传统文化的确博大精深，更有许多非常值得挖掘推广，让传统国学福泽当代。 -
[122楼] 南京体育学院-史鹏宇 - 评论于：2015-06-18 09:51:08
好的一b -
[123楼] 南京体育学院-周丹 - 评论于：2015-06-18 09:46:39
作者-支川回复：周丹的原贴：
柔中带刚，有大家风范，霸气侧漏。富有韵味。自古以来中国一直传承文化，中华文化博大精深。给后人带来了无限的思考。激励着一代又一代的中国人。也在我们的生活中有着深远的影响。
中国文明是世界其它任何国家都不能比攀的，中国传统文化传承至今也更因她的深遂内涵和一直活中民众身边从未离开，她一直在影响着她的人民。 -
[124楼] 南京体育学院-李楠 - 评论于：2015-06-18 09:46:34
作者-支川回复：李楠的原贴：
果然有一种大家风范，弘扬了一种传统的中国保健美德。 给人一种很怡然的自然之风。柔中带钢。确实是值得学习的！
传统体育养生功法讲究三调合一，调身身法美、调息气定，调心神怡，的确值得习练。 -
[125楼] 南京体育学院-叶强 - 评论于：2015-06-18 09:46:16
作者-支川回复：叶强的原贴：
画面流畅，内容详实。很是受教。没事闲来也可依据示范来上几项，既认识了博大精深的传统文化，也锻炼了身心。
学而习之，习而悟之，我们的传统体育养生功法中也蕴含着丰富的传统哲学思想的。 -
[126楼] 南京体育学院-左亮良儒 - 评论于：2015-06-18 09:46:05
作者-支川回复：左亮良儒的原贴：
生动形象的诠释了中华文化博大精深，源远流长！！！加油
我一直担心在制作本微课中因受时间限制，对功法动作养生机理没能深入明白的讲清楚，看到您的评价，我多少放心了一些。谢谢您！ -
[127楼] 南京体育学院-陈放 - 评论于：2015-06-18 09:43:48
作者-支川回复：陈放的原贴：
运动乃强身健体之本。好的运动健身方法改变微妙的人生。我认为支老师的《八段锦》非常有益于身心健康。值得向大众推广。
当下十分流行广场舞，因它合于乐，适于群，对中老年人特别是女性同胞吸引力很大。但传统体育养生功法也自有它的魁力，只是国人了能它健身机理的不多，老树新花，传统体育文化是需要推广，也的确值得推广。 -
[128楼] 南京体育学院-陈浩 - 评论于：2015-06-18 09:43:30
作者-支川回复：陈浩的原贴：
讲课讲得非常棒 值得看看 非常赞
谢谢肯定。我一定继续努力，争取拍出更好的微课。 -
[129楼] 南京体育学院-张兴 - 评论于：2015-06-18 09:42:49
作者-支川回复：张兴的原贴：
很不错，挺好的。支持支持！！！！
谢谢肯定，谢谢支持！谢谢、谢谢！ -
[130楼] 南京体育学院-梁敏晓 - 评论于：2015-06-18 09:42:31
作者-支川回复：梁敏晓的原贴：
背景很古朴，体现了体育修养，视频显示很直观，生动，动作很精细，各个角度都有详细显示，有好的教学作用。每个动作还有详细说明，让我们更好的进行模仿学习。
拍此微课就是基于从未接触过的人看了此片能跟着练起来，功法机理说的不是很透彻，也希望练的人功到自然成。 -
[131楼] 南京体育学院-秦赛楠 - 评论于：2015-06-18 09:41:35
作者-支川回复：秦赛楠的原贴：
柔中带刚，动作协调，刚强有劲，加油，力挺你
其实好多传统体育养生功法和太极拳一样，外松内紧，你看着似飘逸轻闲，但实际是内劲鼓荡，精神内守的。所以要想练得好，也确是要花些功夫的 -
[132楼] 南京体育学院-汪胜华 - 评论于：2015-06-18 09:41:30
作者-支川回复：汪胜华的原贴：
《八段锦》是健身强体技能的有一拓展，让健身成为一项多彩缤纷的娱乐项目。 非常值得去学习锻炼
从当代健身项目来说，八段锦因其功法原理需要一定的“识已”知识，受众不是很多，但一旦练习了这些传统养生功法并慢慢领悟其精要，肯定会越发喜欢，爱不释手的。 -
[133楼] 南京体育学院-王满意 - 评论于：2015-06-18 09:41:27
作者-支川回复：王满意的原贴：
讲的棒棒哒
谢谢肯定！ -
[134楼] 南京体育学院-康楷文 - 评论于：2015-06-18 09:40:06
作者-支川回复：康楷文的原贴：
属于国粹！应大力提倡支持！
国粹文化是应该大力推广，但愿我的尽力所为，能添砖加瓦。 -
[135楼] 南京体育学院-留好升 - 评论于：2015-06-18 09:40:00
作者-支川回复：留好升的原贴：
有利于我们的身体健康 棒棒的 赞
谢谢您的肯定！此养生功法的确有利于健身，但光知道还还不够，要得真知需亲躬啊。 -
[136楼] 南京体育学院-金敏芳 - 评论于：2015-06-18 09:38:48
作者-支川回复：金敏芳的原贴：
老师讲得细致入微，值得我们学习！~
谢谢肯定！愿你能在练习中喜欢它，推广它. -
[137楼] 南京体育学院-叶聪聪 - 评论于：2015-06-18 09:37:53
作者-支川回复：叶聪聪的原贴：
非常不错有益身心
中国传统健身养生体育项目基本都遵循“三调合一”的练习境界，利于身、利于息、利于心，经常习练对身心健身的确大有脾益。 -
[138楼] 南京体育学院-陈勇 - 评论于：2015-06-18 09:11:47
作者-支川回复：陈勇的原贴：
非常棒
谢谢！ -
[139楼] 南京体育学院-陈勇 - 评论于：2015-06-18 09:10:51
作者-支川回复：陈勇的原贴：
很棒啊
谢谢肯定！ -
[140楼] 南京体育学院-张杰 - 评论于：2015-06-18 08:20:17
作者-支川回复：张杰的原贴：
简单易学，通俗易懂，设计合理，动画精美。
谢谢评价与肯定！我一定继续努力！
评论/评审说明：
·仅显示作者在个人中心-评论管理中审核公开的评论内容，未审核的不显示。
·交流活动分校级、省级、全国三个环节。校级由学校组织评审、省级由省厅或省级承办机构负责、全国由组委会负责组织。
·为了保障公平性，对各阶段的评审专家均采用匿名显示，分别为“校级评审专家”、“省级评审专家”、“全国评审专家”。
·专家评审意见均显示在“专家点评”里。其他用户的评论显示在“网络交流”里。